جمال شعبان: تناول الزبادي والخيار في السحور لتفادي الحموضة خلال رمضان

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أهمية التزام المرضى بتعليمات أطبائهم خلال شهر رمضان، مشددًا على ضرورة الإفطار في حال وجود توصية طبية بذلك. 
وأوضح الدكتور شعبان، خلال تقديمه برنامج “طبيب القلوب”، أن تناول المسكنات بعد الإفطار قد يسبب مشكلات في المعدة، مما يؤدي إلى زيادة الحموضة، والتي قد تشكل مخاطر صحية كبيرة. 
وأشار إلى أن تناول الوجبات الدسمة والمسبكة على الإفطار أو السحور يمكن أن يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي. ونصح بتناول وجبات خفيفة خلال السحور، مع التركيز على شرب الماء وتناول الزبادي والخيار والكنتالوب، حيث تساعد هذه الأطعمة في منع الحموضة التي قد تؤدي إلى مشكلات في القلب، وقد تصل إلى حدوث ذبحة صدرية. 
وفي وقت سابق، أشار الدكتور شعبان إلى أن الشعور بالحموضة، خاصة لدى مرضى القلب والسكري، قد يكون مؤشرًا لذبحة صدرية. وأكد أنه في حال شعور هؤلاء المرضى بالحموضة أثناء الصيام، يجب عليهم الإفطار فورًا وعدم الانتظار، حيث قد تكون الحموضة العرض الوحيد للذبحة الصدرية. 
وشدد الدكتور جمال شعبان على أهمية توخي الحذر من أي أعراض تحدث أثناء الصيام، والالتزام بتعليمات الأطباء لتفادي المشكلات الصحية المحتملة خلال شهر رمضان.




