احتفل المركز الإفريقى لخدمات صحة المرأة بقيادة الدكتورة ميرفت السيد وبالتعاون مع المعهد العالى للصحة العامة باليوم العالمي لغسل اليدين 2025 تحت شعار: “القفازات اذا لزم الأمر، نظافة اليدين دائما” بالإسكندرية والذى يقام يوم 5 مايو من كل عام، وهو احتفالا أطلقته منظمة الصحة العالمية منذ عام 2009 لتوعية المجتمع للتذكير بأهمية نظافة وغسل اليدين في مكافحة العدوى والحد من انتشار العديد من الأمراض خاصة التى تنتقل عن طريق الأيدي.
شمل المؤتمر عدة جلسات توعوية و ورش عمل تحت إشراف الدكتورة نشوى عزام رئيس قسم الميكروبيولوجى بالمعهد العالي للصحة العامة وتنسيق الدكتورة سهام اسماعيل مدير إدارة تدريب معاونة الأطباء بالمركز الأفريقى لخدمات صحة المرأة وحضور كوكبة من أساتذة المعهد العالى للصحة العامة.
وأوضحت ميرفت أن اليوم العالمي لنظافة الأيدي 2025 يسعى للتذكير بأن “القفازات إذا لزم الأمر …نظافة اليدين دائما” فعندما لا نغسل أيدينا بشكل صحيح ونحافظ على النظافة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العديد من الأمراض، وبالتالي تشجيع الجميع على دمج نظافة اليدين في حياتهم اليومية باعتباره روتينًا غير قابل للتفاوض.
وأعلنت السيد عن أهم خمس نصائح لنظافة الأيدي واهمها
غسل اليدين بالماء والصابون قدر الإمكان خاصة قبل لمس وجهك أو تناول الطعام أو علاج أي نوع من الجروح، وتأكد أيضًا من غسل يديك بعد لمس الأسطح التي قد تكون ملوثة، مثل أزرار المصعد أو مقابض الأبواب، والأهم من ذلك اغسل يديك بعد السعال أو العطس أو التمخط ولا تغسل يديك أبدا علي عجل فهو أمر يخطئ فيه معضمنا ، ولكنها الخطوة الاكثر أهمية في نظافة اليدين، لذا تأكد من فرك يديك ومعصميك وبين أصابعك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، وتذكر أيضًا أن تقوم بفرك الجزء الخلفي من يديك وتحت أظافرك.
واستخدم صابونًا أو غسولًا سائلًا لليدين ويفضل أن يحتوي على الصبار والليمون، كونهما يتمتعان بخصائص مرطبة للجلد وقتل الجراثيم مما يساعد على التخلص من الجراثيم والحفاظ على تغذية يديك وتجفيف يديك بالكامل، ولا تترك يديك مبللتين لأن الرطوبة يمكن أن تزيد من فرص انتشار البكتيريا والجراثيم ومسح الأيدي بمنشفة أو منديل نظيف أو اتركهما تجفان في الهواء، وتجنب استخدام مجففات الأيدي في الحمامات العامة لأنها تميل إلى نشر المزيد من الجراثيم.
وأضافت نشوى عزام المشرف العام على المؤتمر، أن اليوم العالمي لنظافة اليدين هو تذكير بأن تلك الإجراءات الصغيرة والبسيطة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الصحة العالمية، وقد استمر هذا اليوم في التوسع والازدهار على مر السنين، كما أن هذا اليوم يوفر فرصة لإنشاء طرق مبتكرة ومشاركتها وتشجيع الناس على نظافة أيديهم.
