إنقاص الوزن
-
منوعات
عادة غذائية خاطئة قد تمنعك من خسارة الوزن.. تعرف عليها
أظهرت دراسة حديثة أن عملية خسارة الوزن مهددة بالفشل نتيجة خطأ شائع في أسلوب تناول الطعام يرتكبه الكثيرون دون أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
في إنجاز غير مسبوق.. حبة يومية تساعدك على خسارة الوزن بسرعة
كشفت دراسة حديثة عن نجاح قرص دوائي جديد لإنقاص الوزن، يعمل بطريقة مشابهة لحقن “أوزمبيك” الشهيرة، في تحقيق فقدان ملحوظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
السر في التغلب على السمنة الوراثية بخطوات بسيطة
نشرت مجلة “Obesity” نتائج دراسة علمية حديثة تشير إلى وجود طريقة سهلة وفعّالة للوقاية من زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
منوعات
وداعًا للحرمان.. اكتشاف عنصر فعّال يساعد على حرق الدهون بسهولة
نجح مجموعة من الباحثون في الوصول إلى اكتشاف جديد، مفاده أن تعزيز عملية حرق الدهون بشكل فعال يعود إلى انخفاض…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل وقت لتناول الإفطار لخسارة الوزن.. ماذا تأكل ومتى؟
يعتبر الكثيرون أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم وأساسًا لإنقاص الوزن، نظرًا لتأثير مكوناتها على السعرات الحرارية التي…
أكمل القراءة » -
أخبار
نصائح لمن يعانون من الأمراض عند تناول الشاي الأخضر
تربع الشاي الأخضر علي عرش مشروبات عديدة خاصة بعد إثبات بعض الدراسات أنه يعمل على إنقاص الوزن ، وتقليل خطر…
أكمل القراءة »