أرشيف الوسم : خبير نفسي

اللانش بوكس قبل الدراسة.. وجبة الطفل تتحول إلى سباق على السوشيال ميديا

من «ابني عايز زي صاحبه» إلى ضغط الأمهات.. كيف تؤثر المقارنات على الأطفال؟ خبير نفسي يوضح تأثير المقارنة على ثقة الطفل بنفسه  كتب – محمود عرفات مع اقتراب انطلاق العام الدراسي الجديد، عاد «اللانش بوكس» إلى الواجهة بالتزامن مع انتشار صور وفيديوهات لوجبات مدرسية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، لتتحول وجبة الطفل من مجرد وسيلة لإشباعه خلال اليوم الدراسي إلى مساحة …

أكمل القراءة »

خبير نفسي: التراويح والفجر يعززان الصحة النفسية ويقويان العزيمة

أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن لصلاة التراويح والفجر في المسجد تأثيرًا إيجابيًا عميقًا على الصحة النفسية، موضحًا أن أداء هذه الصلوات في جماعة يمنح شعورًا بالسكينة والطمأنينة، ويساعد على التخلص من التوتر والقلق. وأشار المهدي، خلال استضافته في برنامج راحة نفسية على قناة الناس، إلى أن صلاة التراويح تُعدّ من أبرز الشعائر الرمضانية التي تملأ …

أكمل القراءة »