أرشيف الوسم : رياضه

كتبت : دينا محمد   أفصح الكابتن عبد الرؤوف، معلم السباحة المتميز عن بدء موسم السباحة الذي ينطلق في شهر يونيو ويستمر حتى نهاية أكتوبر، تزامنًا مع بداية العام الدراسي. وعندما استفسرنا منه عن العمر المناسب للسباحة، أكد أن الأطفال يمكنهم البدء منذ سن الثلاث سنوات، حيث يعمل على تعزيز ثقتهم بأنفسهم في المياه. وأشار إلى أن هناك نوعين من …