أرشيف الوسم : صيام آمن

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، أكدت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة واستشاري طب الطوارئ والإصابات وطب المناطق الحارة وأخصائي جودة الرعاية الصحية والسلامة والصحة المهنية، أن الاستعداد الصحي للصيام لم يعد أمرًا اختياريًا، بل ضرورة أساسية لضمان صيامٍ آمن ومتوازن دون إرهاق أو مضاعفات. وأوضحت أن تهيئة الجسم تدريجيًا قبل حلول الشهر الكريم تسهم في تقليل …

كتب:عيد وحيده أوضحت  د.ميرفت السيد مدير المركز الإفريقى لخدمات صحة المرأة واستشارى طب الطوارئ والإصابات واستشارى طب المناطق الحارة وأخصائي جودة الرعاية الصحية وأخصائي السلامة والصحة المهنية أنه مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يصبح الاستعداد الصحي ضرورة لا رفاهية. فالصيام عبادة عظيمة، لكنه يتطلب تهيئة تدريجية للجسم حتى يؤدي دوره بكفاءة دون إرهاق أو مضاعفات. و أعلنت عشر خطوات عملية …