موقع اليوم جريده اليوم – جريدة اليوم
في زمن تتسارع فيه وتيرة الحياة ويتزايد فيه الضغط لتحقيق الإنجاز، يضطر الكثيرون للعمل لساعات طويلة بشكل مفرط، ظنًا أن النجاح المهني يستحق هذا الجهد. لكن الحقيقة أن العمل المفرط له آثار سلبية خطيرة على الصحة الجسدية والنفسية، قد لا تظهر فورًا، لكنها تتراكم بصمت. تقرير نشرته صحيفة نيويورك بوست سلّط الضوء على 8 طرق مختلفة يدمر بها العمل الزائد …
أكمل القراءة »الإفراط في العمل يدمّر صحتك بصمت.. تعرّف إلى 8 مخاطر وحلولها
