موقع اليوم جريده اليوم – جريدة اليوم
مع استمرار متابعة المواطنين لتكاليف المعيشة، تحظى أسعار السلع الغذائية في مصر باهتمام واسع من الأسر المصرية، في ظل الحرص على تدبير الاحتياجات اليومية وتحقيق التوازن بين متطلبات المنزل والميزانية الشهرية. وتتنوع الأسعار بين اللحوم والأسماك والدواجن والخضروات والفاكهة، إلى جانب البقوليات والسلع الأساسية.
ويستعرض لكم موقع «اليوم» قائمة بأبرز أسعار السلع الغذائية المتداولة، الإثنين 12 أكتوبر 2026، لمساعدة المستهلكين على التعرف على مستويات الأسعار قبل الشراء.
أسعار اللحوم في الأسواق المصرية
تراوحت أسعار اللحوم الكندوز البلدي بين 400 و450 جنيهًا للكيلو، بينما سجل سعر الفلتو نحو 450 جنيهًا. وبلغ سعر اللحوم الضأن ما بين 380 و430 جنيهًا للكيلو، في حين تراوحت أسعار اللحوم الجملي بين 330 و390 جنيهًا.
وتختلف أسعار اللحوم وفقًا لنوع القطعية والجودة ومكان البيع، وهو ما يدفع المستهلكين إلى مقارنة الأسعار قبل اتخاذ قرار الشراء.
أسعار الأسماك اليوم في مصر
بالانتقال إلى سوق الأسماك، تراوح سعر كيلو البلطي بين 100 و150 جنيهًا، بينما سجل الدنيس مستويات تتراوح بين 300 و400 جنيه. كما بلغ سعر القاروص ما بين 220 و270 جنيهًا للكيلو، في حين وصل سعر الوقار إلى نحو 600 جنيه.
وتتفاوت الأسعار بحسب نوع السمك وحجمه ومصدره، فضلًا عن اختلاف مستويات المعروض من منطقة إلى أخرى.
أسعار الفراخ والبيض للمستهلك
سجل سعر كيلو الفراخ البيضاء نحو 83 جنيهًا في البورصة، بينما تراوح سعر البيع للمستهلك بين 92 و93 جنيهًا. أما الفراخ البلدي، فتراوح سعر الكيلو منها بين 135 و140 جنيهًا.
وفيما يتعلق بالبيض، بلغ سعر كرتونة البيض الأبيض نحو 135 جنيهًا، مقابل 140 جنيهًا لكرتونة البيض الأحمر، وفقًا للأسعار الواردة.
أسعار الخضروات والفاكهة في الأسواق
شهدت قائمة أسعار الخضروات تفاوتًا بين الأصناف، إذ تراوح سعر كيلو الطماطم بين 6.5 و14 جنيهًا، بينما سجل البصل ما بين 12 و25 جنيهًا، والبطاطس بين 18 و25 جنيهًا للكيلو.
أما الفاكهة، فقد بلغ سعر كيلو العنب نحو 60 جنيهًا، وسجل الكنتالوب نحو 40 جنيهًا، بينما تراوح سعر الموز بين 20 و40 جنيهًا. ووصل سعر كيلو التفاح الأحمر المستورد ومانجا عويس إلى نحو 150 جنيهًا لكل منهما.
أسعار البقوليات والسلع الأساسية
تراوحت أسعار الفول البلدي بين 55 و70 جنيهًا للكيلو، بينما سجل العدس ما بين 55 و60 جنيهًا. وبلغ سعر الفاصوليا البيضاء نحو 60 إلى 75 جنيهًا للكيلو، في حين تراوحت أسعار اللوبيا بين 75 و90 جنيهًا.
وبالنسبة إلى السلع الأساسية، سجل سعر كيلو الأرز المعبأ نحو 35.13 جنيه، بينما بلغ سعر كيلو السكر 35.09 جنيه. ووصل سعر لتر زيت عباد الشمس إلى نحو 100.94 جنيه، مقابل 122.14 جنيهًا للتر زيت الذرة.
كيف تشتري احتياجاتك الغذائية بأفضل سعر؟
ينبغي للمستهلكين مقارنة أسعار السلع الغذائية بين المتاجر والأسواق المختلفة قبل الشراء، مع مراعاة الجودة والوزن ومصدر المنتج. كما يساعد إعداد قائمة مسبقة بالاحتياجات الأساسية على الحد من المشتريات غير الضرورية، وتوزيع ميزانية الأسرة بصورة أفضل.
وتظل الأسعار قابلة للاختلاف بحسب المنطقة ومكان البيع وحجم المعروض، لذلك يُفضل التأكد من السعر الفعلي عند الشراء
