استشاري نفسي: السعادة الحقيقية تكمن في إدخال السرور على الآخرين
أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، خلال استضافتها في برنامج “سلام نفسي” على قناة الناس، أن السعادة الحقيقية ليست فقط في الأمور المادية، بل في تقديم الكلمة الطيبة أو اللفتة البسيطة التي تُضفي الفرح على قلوب الآخرين.
السعادة في فرحة الآخرين
وأوضحت الدكتورة سمر أن هناك نوعًا من السعادة يُطلق عليه “سعادة فرحة الآخرين”، وهو شعور يتولد من إسعاد الغير بكلمة مشجعة، ابتسامة صادقة، أو أي تصرف بسيط يمكن أن يُحدث فارقًا في يومهم. وأكدت أن هذا النوع من السعادة لا يقتصر على المقربين فقط، بل يمتد ليشمل الغرباء أيضًا، موضحة أن تقديم لفتة طيبة لأي شخص قد يلهمه لحظات فرح لا تُقدر بثمن.
أثر الكلمات الطيبة على الأطفال
وأشارت إلى أن الكلمة الطيبة تؤثر بشكل كبير على الأطفال، حيث يمكن لكلمة واحدة من الوالدين أن تحفز الطفل وتزيد من ثقته بنفسه، وتبقى عالقة في ذاكرته لتصبح دافعًا مستمرًا لتحسين ذاته. لذا، أوصت بأهمية الإشادة بإنجازات الأطفال أمام الآخرين وتشجيعهم بكلمات إيجابية تُعزز من شعورهم بالأمان والثقة.
الحنية مفتاح القلوب
كما أكدت الدكتورة سمر على أهمية التعامل برفق وحنان مع الآخرين، مشيرة إلى أن “الحنية صفة لا تُستبدل، وهي التي تجعل الآخرين يميلون إليك”. وأوضحت أن الكلمات الرقيقة تُضفي شعورًا بالراحة والأمان، خاصة عند التعامل مع الأطفال، حيث تبقى تلك اللحظات محفورة في قلوبهم مدى الحياة.
رسالة إنسانية
اختتمت الدكتورة سمر كشك حديثها بتوجيه رسالة حول أهمية الكلمة الطيبة والتصرفات الرحيمة في تحسين العلاقات الإنسانية، مؤكدة أن تلك اللحظات الصغيرة هي مفتاح السعادة الحقيقية.




