قدّمت داليا الحزاوي، مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة في شؤون الأسرة، عدة نصائح للطلاب وأولياء الأمور حول كيفية قضاء عطلة عيد الفطر، التي تأتي في ظلّ ضغوط دراسية، وخاصةً لطلاب المرحلة الثانوية، حيث بدأ العد التنازلي لمرحلة المراجعة النهائية لطلاب الثانوية العامة، التي تُعدّ من أهمّ مراحل ماراثون الثانوية العامة.
نصائح للطلاب حول كيفية الموازنة بين الدراسة وقضاء أجازة عيد الفطر
– يجب السماح للأطفال بممارسة شعائر العيد، بما في ذلك صلاة العيد، والزيارات العائلية، وقضاء الوقت مع الأصدقاء.
– يجب وضع جدول دراسي مرن، مع توفير المزيد من الوقت للراحة والترفيه.
– تعتبر عطلة العيد فرصة رائعة لاستعادة نشاطكم واستئناف الدراسة.
– وفي حالة إذا كان السفر جزءًا من خطط قضاء عطلة العيد، يُمكن للأطفال اللجوء إلى الدراسة من خلال الفيديوهات التعليمية أو الملخصات.
– يجب على الأسرة تهيئة جوّ مناسب في المنزل للدراسة والتركيز.
– يجب أن تقتصر الزيارات العائلية على عدد محدود من المرات، خاصةً إذا كان أحد الأبناء في المرحلة الثانوية.
– الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن، وتجنب الإفراط في تناول كعك العيد لتجنب الخمول والكسل اللذين قد يؤثران على الدراسة.
وأكدت الحزاوي على ضرورة حرص الطلاب على إيجاد بيئة مناسبة للدراسة والتركيز ، وتحقيق التوازن بين فرحة العيد والتركيز على التحصيل الدراسي، لا سيما في ظل الأزمة التي يمر بها الطلاب خلال شهر رمضان، حيث لم يكن تحصيلهم الدراسي في أفضل حالاته بسبب الصيام ،وهذا يجعل عطلة العيد فرصة جيدة لمراجعة الدروس التي لم تُكتسب جيدًا بسبب تعب الصيام.
