أرشيف الوسم : السمنة

أوضحت الدكتورة يكاتيرينا تيتوفا، المتخصصة في أمراض الجهاز الهضمي والمحاضِرة في جامعة بيروغوف الطبية، أن إضافة السكر إلى الشاي قد تؤدي إلى زيادة استهلاك السكر اليومي بشكل يفوق الحاجة. وأضافت “تيتوفا” أن هناك عدة مخاطر صحية قد تحدث نتيجة تناول كمية كبيرة من السكر، مثل الإصابة بالسمنة، ومرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والشرايين، إلى جانب مشكلات صحية أخرى، …

أظهرت دراسة حديثة أن عملية خسارة الوزن مهددة بالفشل نتيجة خطأ شائع في أسلوب تناول الطعام يرتكبه الكثيرون دون أن يدروا، وهو خاص بتوقيت تناول الطعام على مدار اليوم. وبحسب ما نقلته صحيفة “نيويورك بوست” الأمريكية، فقد قام باحثون بمتابعة نحو 1200 شخص من البالغين في إسبانيا، يعانون زيادة في الوزن أو السمنة، شاركوا في برنامج غذائي لإنقاص الوزن استمر …