موقع اليوم جريده اليوم – جريدة اليوم
نشرت وكالة الأنباء الألمانية نتائج دراسة حديثة حول تأثير عدم شرب كميات كافية من الماء على هرمون الكورتيزول في الجسم، موضحة زيادة نسبة الهرمون في هذه الحالة. وأوضح الباحثون أن الأفراد الذين يستهلكون كميات أقل من السوائل يفرزون مستويات أعلى من هرمون التوتر الكورتيزول، رغم أنهم لا يشعرون بالعطش أكثر من أولئك الذين يشربون كميات أكبر، موصين بضرورة الاحتفاظ بزجاجة …
أكمل القراءة »دراسة: عدم شرب كمية كافية من الماء يسبب زيادة الكورتيزول
