أرشيف الوسم : الوفاة

نشر موقع “ساينس أليرت” العلمي تقريرًا حول دراسة علمية، خلصت نتائجها إلى أن النوم لفترات طويلة قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الوفاة، على الرغم من النصائح الطبية المستمرة بضرورة الحصول على قدر كافٍ من النوم باعتباره أحد عوامل تعزيز الصحة الجسدية والنفسية. وأشارت الدراسة إلى أن الإنسان الذي ينام أكثر من 9 ساعات يوميًا أكثر عُرضة للإصابة بأضرار صحية إذا …

أكمل القراءة »