أرشيف الوسم : الفطر

في إطار حرص جامعة أسيوط على دعم العاملين ومراعاة ظروفهم المعيشية، وافق الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، على احتساب فترة إجازة عيد الفطر المبارك مدفوعة الأجر للعاملين بنظام الأجر اليومي والمؤقتين والمتعاقدين، بقسمي التعليم والمستشفيات الجامعية، على الصناديق المعينين عليها. جاء ذلك في ضوء قرار رئيس مجلس الوزراء رقم 785 لسنة 2026، والذي نص على أن تكون الفترة من يوم …

يُعد فيتامين D من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم بشكل دائم، لذا يحرص الكثير على الحصول عليه من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية. ووفقًا لما ذكرته صحيفة “Times of India”، فإن الجسم قادر على تصنيع فيتامين D بشكل طبيعي بشرط التعرض الكافي لأشعة الشمس، وعلى الرغم من أن أشعة الشمس تبقى المصدر الأكثر فعالية، إلا أن بعض الأطعمة يمكن أن …