كتب: احمد ابورحاب
يُعتبر القلب والشرايين خط الدفاع الأول عن حياة الإنسان، لكن في السنوات الأخيرة باتت أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض شيوعاً في مصر والعالم، حيث تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن أمراض القلب هي السبب الأول للوفيات عالميًا.
واقع صحي مقلق
بحسب بيانات وزارة الصحة المصرية، فإن ما يقرب من ربع البالغين في مصر معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، نتيجة ارتفاع نسب التدخين، والسمنة، وضغط الدم، والسكري.
وقال الدكتور محمود عبد الله، أستاذ أمراض القلب بجامعة القاهرة: أن أمراض القلب لم تعد مرتبطة بكبار السن فقط، بل نرى اليوم إصابات متزايدة بين الشباب نتيجة أنماط الحياة غير الصحية، مثل قلة الحركة، وتناول الوجبات السريعة، والتوتر المستمر.
عوامل الخطر
تتنوع أسباب الإصابة بين عوامل وراثية وأخرى مكتسبة، لكن أكثرها شيوعاً:
ارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع الكوليسترول الضار.
التدخين.
السمنة المفرطة.
قلة النشاط البدني.
علامات لا يجب تجاهلها
يشدد الأطباء على ضرورة الانتباه إلى بعض العلامات المبكرة مثل:
ضيق التنفس المتكرر.
آلام أو ضغط في الصدر.
سرعة ضربات القلب.
الإرهاق غير المبرر.
الوقاية قبل العلاج
وتؤكد الدكتورة إيمان الشربيني، استشارية أمراض القلب:الوقاية هي السلاح الأقوى وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الغذاء الصحي الغني بالخضروات، والابتعاد عن التدخين، كلها خطوات بسيطة لكنها قادرة على تقليل مخاطر أمراض القلب إلى النصف”
مبادرات صحية
وأطلقت وزارة الصحة عدة حملات ضمن مبادرة “100 مليون صحة” للكشف المبكر عن أمراض الضغط والسكر والقلب، بهدف التشخيص المبكر وتقليل معدلات الوفاة الناتجة عن هذه الأمراض الصامتة.
يبقى القلب مرآة لصحة الجسد، وحمايته تبدأ من الوعي ونمط الحياة السليم، قبل أن تصل الأمور إلى غرف العمليات وأجهزة القسطرة.
