تُعد السباحة من أمتع الأنشطة الرياضية وأكثرها فائدة للصحة الجسدية والنفسية، ويُعتبر المسبح المكان المثالي لممارسة هذه الرياضة في بيئة آمنة ومراقبة، ولكن لا يدرك الكثيرون أن الجسم يتعرض لآثار جانبية عند السباحة في المسبح بشكل متكرر نتيجة تشبع المياه بمادة الكلور. وأفاد موقع “هيلث” أن من أبرز التأثيرات السلبية الناتجة عن السباحة في مياه الكلور تشمل ما يلي مشكلات …

نشرت شبكة “فوكس نيوز” تقريرًا عن أضرار شرب زجاجات المياه المتروكة داخل السيارة خاصة خلال أشهر الصيف الحارة، وخطورة ذلك على الصحة. ولفت عدد من خبراء الصحة إلى أن ترك زجاجات المياه البلاستيكية داخل السيارة وتعرضها طويلًا لأشعة الشمس يتسبب في تسرب مواد كيميائية من البلاستيك إلى الماء، بالإضافة إلى زيادة فرص نمو البكتيريا، خصوصًا إذا كانت الزجاجة قد فُتحت …

قال الدكتور ألكسندر روغاتشيف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن تناول من 10 إلى 20 جرامًا من الزبدة يوميًا يقي القلب والأوعية الدموية والكبد من العديد من المخاطر الصحية. وأوضح “روغاتشيف” أن بعض الأشخاص الذين يستهلكون الزبدة بكثرة يعتقدون أن الدهون تساهم في تعزيز ما يُعرف بـ”مرونة الأيض”، إذ تمنح الجسم طاقة وتقلل من الرغبة في تناول السكريات، مشيرًا إلى …

في واقعة غير مألوفة، أعلن رجال الإطفاء في مدينة آشكروفت، الواقعة في مقاطعة كولومبيا البريطانية غربي كندا، عن السبب المفاجئ لحريق اندلع في 30 يوليو، حيث تبين أن سمكة محترقة كانت السبب في الحادث. وكان قسم الإطفاء قد تلقى بلاغًا يفيد باندلاع “حريق كبير”، فتحرك الطاقم فورًا إلى موقع الحدث، وكشف التحقيق الميداني الذي أجراه أن سمكة هي سبب نشوب …

أعلنت “وكالة الأناضول” اكتشاف فريق أكاديمي تركي معبدًا أثريًا يعود تاريخه إلى 6 قرون، وذلك بالصدفة خلال عملية تنظيف لموقع كان يستخدمه أحد السكان كمخزن للحطب في ولاية نوشهير وسط تركيا. وأفاد الخبر أنه خلال قيام أعضاء هيئة التدريس بقسم تاريخ الفن في “جامعة حجي بكداش ولي” بجولة ميدانية في قرية تضم جامع ومدرسة “طاشقن باشا”، وهما من المعالم المعمارية …

نشرت مجلة “Obesity” نتائج دراسة علمية حديثة تشير إلى وجود طريقة سهلة وفعّالة للوقاية من زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يمتلكون استعدادًا وراثيًا للإصابة بالسمنة. وقد أجريت الدراسة على أكثر من 1100 شخص مصابين بالسمنة خضعوا خلالها لبرامج علاج غذائي، وتمت متابعتهم وتحليل بياناتهم الوراثية وأنماط غذائهم على مدى ثلاث سنوات، مع متابعة خاصة لتوقيت تناول وجبتهم الأساسية في اليوم. …

نجح باحثون من جامعة كيوتو اليابانية في تطوير عقار جديد يُظهر قدرة عالية على تسكين الألم دون الحاجة لاستخدام المواد الأفيونية، مما يجعله بديلًا واعدًا وأكثر أمانًا من المسكنات التقليدية. وقد نشرت مجلة “PNAS” نتائج الدراسة التي أفادت بتميز الدواء الجديد بفعاليته في تخفيف الألم دون أن يؤدي إلى الإدمان، وهو ما يُعد إنجازًا مهماً في مساعي البحث عن علاجات …

نجح مجموعة من الباحثون في الوصول إلى اكتشاف جديد، مفاده أن تعزيز عملية حرق الدهون بشكل فعال يعود إلى انخفاض مستوى حمض أميني يُعرف باسم السيستين في الجسم. وخلصت نتائج الدراسة التي نشرتها مجلة Nature Metabolism إلى أن الدراسة شملت فئران تجارب وعددًا من الأشخاص الأصحاء غير المصابين بالسمنة، وأظهرت النتائج أن تقليل السعرات الحرارية أدى إلى فقدان الوزن، كما …

أفادت وكالة “أسوشييتد برس” أن حديقة حيوانات ألبورغ، الواقعة في شمال الدنمارك، كانت قد وجهت نداءً للجمهور عبر منشور نشرته على حسابها بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، بالتبرع بحيواناتهم الأليفة من أجل إطعام حيواناتها المفترسة. وجاء في المنشور الذي نشرته الحديقة: “إذا كان لديكم حيوان بصحة جيدة وتبحثون عن خيار للتبرع به لأسباب مختلفة، فنحن نرحب بذلك”. وأوضحت الحديقة أنها …

أجرى مجموعة من الباحثون البريطانيون من جامعتي نيوكاسل وليدز دراسة خلصت نتائجها إلى أن المداومة على تناول بعض الأطعمة البسيطة قد تقلل من خطر الإصابة بسرطانات الجزء العلوي من الجهاز الهضمي بنسبة تقارب 60%. وكانت مجلة Cancer Prevention Research قد نشرت نتائج الدراسة التي أفادت بأنه يمكن الوقاية من الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، من خلال التناول المنتظم للأطعمة الغنية بالنشا …