حوادث

محافظات

5 أطعمة تساعد على تنظيف الشرايين من الدهون

الدهون الشريانية هي دهون غير صحية يمكن أن ترفع مستويات الكوليسترول، وغالبًا ما تؤدي إلى مشاكل شريانية كبيرة وسكتات دماغية ونوبات قلبية. وهناك أطعمة تساعد على تقليل مستويات الدهون في جسمك، منها: 1- الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل، والتي تحتوي على أحماض أوميجا 3 التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار في الدم. 2- الثوم له خصائص علاجية تساعد في علاج …

أكمل القراءة »

بعد تصدرها الترند..من هي الزوجة الثانية للاعب أكرم توفيق

تصدر اسم اللاعب أكرم توفيق نجم النادي الأهلي محرك البحث جوجل وترندات السوشيال ميديا، بعد الإعلان عن زواجه الثاني. وتزوج اللاعب أكرم توفيق من المدونة هدير أبو نار، وكانت هذه مفاجأة، ويعد هذا الزواج هو الثاني لأكرم توفيق. ونشر اللاعب أكرم توفيق صورة له مع المدونة هدير أبو نار على موقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام” وعلق عليها قائلاً: “مراتي”، وتفاعل الجمهور …

أكمل القراءة »

تكنولوجبا

سبتمبر, 2026

  • 6 سبتمبر

    مي عمر تخطف الأنظار بإطلالتها في حفل موريكس 2026.. حضور لافت وتفاعل خاص مع الجمهور

    خطفت الفنانة مي عمر الأنظار خلال حضورها حفل توزيع جوائز «موريكس دور 2026»، بعدما ظهرت بإطلالة مميزة لاقت اهتمام الحضور والمتابعين، خاصة خلال ظهورها على السجادة الحمراء، حيث حرصت على التفاعل مع الجمهور والتقاط الصور معهم وسط أجواء من الحفاوة والترحيب. وظهرت مي عمر بإطلالة أنيقة لفتت الأنظار إليها، لتواصل كعادتها حضورها اللافت في المناسبات الفنية، حيث حرصت على التعامل …

    أكمل القراءة »
  • 6 سبتمبر

    هبة مجدي تخطف الأنظار بإطلالة جديدة خلال أحدث جلسة تصوير

    نشرت الفنانة هبة مجدي على صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك صور من الجلسة التصويرية لها نالت إعجاب الجمهور وتفاعل لها جعلت الجمهور يعلق لها ويتمنون لها الشفاء العاجل.   وعن ظهورها فى أول مره بعد مرضها فى احتفالية المولد النبوي الشريف التى نظمتها وزارة الأوقاف وكان بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي وعن أغنيتها الجميلة”في حب سيدنا محمد” …

    أكمل القراءة »